青年舞蹈發展計劃「大。步。走」

黃晧明，香港出生及長大，先後接觸街舞、當代舞及戲劇，熱愛表演及創作，現為自由身工作者，除幕前工作之外亦有擔任幕後。

Be passionate and curious.

王紹冠_自由身藝術工作者兼瑜伽導師及健身教練。於中學時期開始接觸音樂劇演出，畢業於香港知專學院數碼音樂及媒體學系，亦曾參與東華三院舞動人生街舞學校街舞導師證書課程。喜歡並擅長唱歌、跳舞、身體控制。

曾參與不同形式的歌唱表演及舞蹈演出、亦曾參與音樂劇《利瑪竇》 、ViuTV《全民造星II》60強等；至今仍不斷學習及精進不同類型的技能，例如現代舞、鋼管舞、瑜伽、手倒立、街頭健身等。熱衷於教導學生如何聆聽、了解及改善自身的身體狀況。

對於不善言辭的我來說，以舞蹈傳遞思與感亦是一種極具挑戰的形式，然亦是恰如其分的表達方式，有幸與大家共同努力和成長。♡
#Presence #Connection #Feeling #Balance Take it slow and steady.
深呼吸… 然後一齊大~步~走~~

也許不像其他人一樣，從小就接觸跳舞，我才跳了兩年多。但跳舞對我來說是一條很想一直摸索着並繼續走下去的路。當初也沒有很有信心自己能被選中參與這個計劃，進來之後希望在這個計劃的訓練期間發掘更多自己的不足之處，並讓自己對舞蹈這件事的了解更深。很高興認識了一班熱愛跳舞的好夥伴。

一班來自不同背景的人，因舞蹈聚在一起。每個星期天四小時的排練，雖然不輕鬆，但我們對跳舞的熱誠感染對方，互相支持，讓一切都變得值得。 不論以後是否在舞蹈路上並肩同行，亦希望我們能靠着這股熱誠和衝勁，大步走。

這是我第一次作為舞者的身份在大眾面前表演，很緊張但又很期待。很幸運能參加「大步走」這個計畫，當中我學會了太多太多，我相信我會繼續學習舞蹈，我十分享受跳舞，希望觀眾也能感受到我們這一班年輕人的能量，也享受我們的表演！

闊別舞台演出數年，能夠參與大步走已是喜出望外的驚喜。很感激遇到這班熱血又可愛的小戰友和老師們，當中的同行和互相支持是讓我們勇往直前的最大鼓勵。盼望大家能透過舞蹈探索生命的意義，繼續尋找屬於我們舞蹈的那團火。

跳舞對某些人來說是運動，是興趣，是工作，是習慣，是生活，是日常。 青年沉醉於舞蹈中，舞蹈便是魚兒的水、植物的光、我們的空氣。 我們在這裡肆意地揮灑汗水，展現藏匿的力量。我未必是鎂光燈下最閃耀的某某，但我們都是這個舞臺的主角。忠於自我，情如最初。

「命」

舞蹈是流水 是能量，源源不絕的充滿人生

熨平生活的皺褶

填補歲月之間的遺憾。

「圓」。

/

「感恩」

多謝大步走平台所有人事物時刻

足以記於心 也足以昇華大家的堅持與付出

「緣」。

/

「愛」

記得珍惜時光 記得為自己畫一道彩虹。

「完」。

跳舞對我嚟講係一樣自己好熱愛嘅事，亦都慢慢成為咗我生活嘅一部份。好感恩喺中學時期有機會參加呢一個計劃，同大家一齊完成排練同埋演出！最後想多謝每一個人所付出過嘅努力，亦都希望觀眾會鍾意我哋嘅演出，Good Show!!!

舞蹈使我實在地感受到自己的存在
Body, Mind & Self Awareness
The world you see is what you believe in 🙂

舞蹈的世界很大，用心感受，繼續探索。 和大步走的舞者們說聲：「辛苦了」 為大家編排了十分「Chur」的四個八拍。

排舞嘅過程中令我深深感受到團隊精神的重要性。當大家對同一件事都好專注和投入，就會帶動到身邊的朋友。

很高興能和一班不同背景，不同舞種的舞者一起跳舞。排舞時不時會質疑自己是不是不夠好。但看著其他舞者就會覺得每個人都有自己的風格，屬於自己的特長，每個人都很美。缺了任何一個都堆砌不出這個獨特的作品。 謝謝CCDC給予我這個機會和大家共舞，讓我能用自己的身體、用舞蹈向大家說故事。

「是真心喜歡跳舞嗎？還是只是習慣舞蹈在生命中存在，可有可無？」 這想法一直縈繞心頭⋯⋯
2022年，選擇了經歷完全離開舞蹈的一年，好好梳理思緒，讓心變得清澈澄明。 答案， 一直都在。

跳舞不用說話，我喜歡不用說話的時刻。

💃🏻🕺🏻👍🏻

上一次嘅舞蹈演出已經係9年前，但當平日上堂嘅都會記起當年演出的感覺。 我覺得一班人為一個演出一齊去練習彩排同平日上堂嘅感覺好唔同，係大家向同一個方向一齊努力同進步，所以想藉呢個機會再次感受練習、彩排、演出整個過程。

舞蹈像温度計，赤裸地反映當下的身心狀態。善用和接納這些提醒，能與身體溝通，作調整和雕塑，表達儲在身體的情緒和經歷，以舞為語。我在嬰兒牙牙學語般的階段，必然有負面情緒：陌生、不知所措、緊張、激動、因遲鈍自責。怕失敗的我往往想要「確定自己有天份」才會賭上一切的努力，致經常在原點徘徊。大步走初時，我擔心自己是否夠強大跨越挫敗感。後來學到「強大」是因熱愛，把心神用在學習上。 提醒自己不停思考：舞蹈與我的關係，舞蹈與身體的關係，我與身體的關係，身體與情緒的關係，我與空間的關係，我與我們的關係，我們與空間的關係，我們與時間的關係，時間與空間的關係，節奏與身體的關係，人與表演的關係……

參加大步走是一個走出舒適圈的賭注。 與各位相遇，交織、碰撞，不斷嘗試、挑戰。 舞蹈把本應形同陌路的我們連結起來，每個星期天揮灑汗水，向着同一個目標前進，為年輕的自己增添一份珍貴的回憶。 舞蹈，突破自我的機會 。

對我來說,這是我真正接觸現代舞的第一年。 經過密集式的排舞、訓練難免會有力不從心、自我厭惡的時候,但我依然想繼續-繼續跳舞、繼續《大步走》向前。 最後「熱愛舞蹈,更熱愛對舞蹈有所執著的《大步走》大家們❤️」謝謝。

跳舞讓我感到幸福快樂， 讓我的煩惱都飛走。 感謝能夠成為大步走的舞者， 跟Peggy老師和同學們， 一起跳舞，一起享受快樂。

導師：陸耀麟
演出：鄒明希、李倬霖、梁靖銣、葉高哲
(只參與21/1及28/1 11:30am場次演出)

導師：黃琬宜
演出: 梁珮珊、甘潔儀、傅政怡、李御湄、歐梓淇、 黃芷棋、李亦雯、黃鈞澧

《Fat Man Thin》

編舞：Ken & Ming
演出：Ken、Ming、Jacky、Edward, Yannes、Tweety、Pantene、Chaulam
(只參與21/1 3:00pm場次演出)

《細界之最》
導師: 鄺韻儀
演出: 曹汶慧、郭琇筠、李翔欣、劉子鋒*
(只參與28/1 3:00pm場次演出)
*承蒙香港演藝學院批准參與演出