肩頸瑜珈 – 初級班

利用瑜珈式子打開肩頸關節、伸展肩頸背肌肉，舒緩因工作、長期使用手機電腦造成的肩頸繃緊疼痛，釋放壓力等負面情緒，配合腰背肌肉鍛鍊，強化肌肉力量，改善不良姿勢，以健康身體迎接日常生活。課堂適合任何程度人士。

Breaking入門 – 入門班

Break Dance被譽為Hip Hop第一隻自主風格的舞蹈，並將成為2022青奥及2024奥運正式比賽項目；接觸及普及風極盛下，讓我們由淺入深，並由經驗導師安全指引下體驗四肢協調及地板滑轉的有趣刺激。