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早晨系列
 1 小時的早晨練習,可以提昇身體的活動能力,也可舒緩日常的壓力和緊張的都市生活,精神奕奕地迎接每一天!
 
2018年第四期舞蹈課程 (10.09-10.12.2018)
報名日期:
CCDC Dance Card 持有人由:06.08.2018 (星期一)
公開報名由:07.08.2018 (星期二)
每項課程費用:HK$840;選擇任何二項課程HK$1,345
 
* 早晨系列不適用於「靈活套票」、「折扣優惠」、「多跳多得獎勵計劃」及不可與其他優惠並用。

 

早晨系列-瑜珈
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
上午10:30-11:3025.0610施寶穎700MC101額滿
上午10:30-11:3028.0610單洛文700MC102額滿
透過呼吸和肢體的舒展、平衡、控制等練習,使身體與精神得以和諧發展,並可舒緩日常工作的精神和肌肉緊張。 適合對象:適合任何人士參加。


早晨系列-瑜珈初級進階班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
上午11:35-12:3526.0610單洛文700MC103額滿
適合對象:適合已接受瑜珈訓練半年或以上之人士。


早晨系列-瑜伽伸展
星期時間開課日期