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短期課程

2018年第二期短期課程 (5月至6月)

 

短期課程早報優惠:09-25.04.2018

首項課程費用:HK$500;選擇兩項課程:HK$850

CCDC Dance Card 持有人首項課程費用:HK$420;選擇兩項課程:HK$800

 

26.04.2018起

首項課程費用:HK$520;選擇兩項課程:HK$885

 

CCDC Dance Card 持有人首項課程費用:HK$440;選擇兩項課程:HK$835

 

* 「靈活套票」不適用於短期課程

 

 

 

     

 

         

肩頸瑜珈初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午7:00-8:0002.056黃蘭芳520SC106額滿
利用瑜珈式子打開肩頸關節、伸展肩頸背肌肉,舒緩因工作、長期使用手機電腦造成的肩頸繃緊疼痛,釋放壓力等負面情緒,配合腰背肌肉鍛鍊,強化肌肉力量,改善不良姿勢,以健康身體迎接日常生活。課堂適合任何程度人士。


中國古典舞基訓初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午2:30-3:3005.056梁家權520SC107
中國舞基訓以扶把為訓練基礎,加強學員各部位的開度及控制能力,再配合中間流動(跳,轉,翻)技巧等不同訓練及小品組合讓學員掌握中國古典舞的韻律。


芭蕾舞初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午2:30-3:3006.056龍世儀520SC108
課程分別採用俄國及英國芭蕾舞的方法授課。著重基本位置,重心轉移,簡單的跳躍及旋轉動作。 適合對象:適合初學者或對芭蕾舞有興趣之人士。


身韻初級班
星期時間開課日期堂數導師費用課程編號
下午4:00-5:0006.056麥琬兒520SC109
課程將透過短小精鍊的組合,使學員掌握動作與動作之間的內在聯繫和連接,提升肢體的流動意識及表現能力。 適合對象:適合任何人士參加。



 
 
舞蹈課程報名表
颱風及暴雨警告
導師
  • 梁家權
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    畢業於香港演藝學院,主修中國舞。1988年應林懷民的邀請到台灣藝術學院教授中國古典及民間舞。1989年加入香港舞蹈團。同年獲亞洲文化協會獎學金赴夏威夷大學深造。次年加入城市當代舞蹈團。1995年加入動藝成為主要編舞及演員,曾隨團赴台灣、德國及美國等地演出。現為動藝舞團藝術總監。

  • 龍世儀
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    出生於香港,八歲開始跟隨王仁曼女士學習芭蕾舞,於1986年前往加拿大多倫多國家芭蕾舞學校,畢業後進入德國斯圖加特約翰格蘭舞蹈學院深造兩年,是首位獲選到該校習舞的香港人。
     
    1990年加入香港芭蕾舞團成為舞蹈員,曾演繹多個獨舞及主要角色。其後前往澳洲皇家墨爾本理工大學以優異生資格取得商科學位,並於1997年回港從事舞蹈教育工作。由2001至2004年期間擔任香港芭蕾舞學會總經理,曾經統籌的大型節目包括「第一、二及三屆芭蕾舞超新星大賞」及暑期舞劇《灰姑娘》、《仙凡之戀》及《天鵝湖》。
     
    教學方面,是英國皇家舞蹈學院之註冊教師。 曾任教於城市當代舞蹈團舞蹈中心,並獲邀出任香港藝術發展局藝術顧問(至2008年)及審批員至今。 2005年再次為香港芭蕾舞團效力,任職教育及外展部總監至2011年。
     
    2012年為佛教4D舞動劇場演出,於《大樂舞者》一劇中飾演般若月公主;2014年11月參與舞劇《佛道》的演出,大獲好評。
     
    現為香港舞蹈聯盟理事委員會成員,香港演藝學院青年精英舞蹈課程及誇啦啦藝術集匯之舞蹈老師。
     
  • 麥琬兒
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    麥氏畢業於香港演藝學院中國舞系,榮獲學士(榮譽)學位。現為城市當代舞蹈團的全職舞者。

    在學期間獲頒春天舞台獎學金及兩度獲頒迪士尼獎學金,並被舞蹈學院選中為代表前住意大利及台灣交流及演出。校內曾參與由著名舞蹈家黃煒丹、邢亮,張曉梅等等的舞蹈作品。

    而過住曾以自由身舞者及駐團藝術家的身份與多名編舞家及藝術團體合作,其中包括有香港舞蹈團及不加鎖舞踊館等,並隨團到澳門及馬來西亞演出。

    過住所參與的演出主要有《游弋蒼穹》、《站在延續線》、香港舞蹈團外展及教育部《賞識舞蹈唯美演出》等等演出。

  • 黃蘭芳
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    從事教育工作逾十年,教學經驗豐富,善於照顧學生需要。在多年瑜珈練習過程中,深深體會到瑜珈如何改變身體,免受勞累疼痛困擾,平靜情緒,在呼吸之中感受身心合一。

    現為全職瑜珈老師,在多個瑜珈中心、社區中心和私人會所等教授各類型瑜珈。教學之餘,積極到海外進修,研習哈達、流動、修復瑜珈以及瑜珈睡眠等,教學多元化。
 
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